10 Tanda Gagal Ginjal yang Perlu Diwaspadai

JAKARTA – Ada setidaknya 10 tanda yang bisa menjadi indikasi Anda terkena gagal ginjal. Gagal ginjal menjadi salah satu penyakit mematikan. Ketika terjadi gagal ginjal (juga disebut insufisiensi ginjal), ginjal tidak mampu menyaring produk limbah dari darah. Seiring waktu, kadar limbah berbahaya dapat menumpuk di dalam tubuh, yang dapat mengancam jiwa jika tidak diobati.

Kerusakan signifikan pada nefron Anda dapat mengurangi fungsi ginjal Anda. Dokter mendiagnosis gagal ginjal kronis jika penurunan fungsi ginjal berlangsung lebih dari 3 bulan.

Berikut adalah 10 tanda penyakit ginjal yang perlu diwaspadai:

• Mudah lelah dan sulit berkonsentrasi
  
  Penurunan fungsi ginjal dapat menyebabkan penumpukan racun dan limbah di dalam darah. Kondisi ini membuat tubuh terasa lelah, lemah, dan sulit fokus. Selain itu, penyakit ginjal juga dapat menimbulkan anemia yang memperparah rasa lelah.

• Gangguan tidur
  
  Ketika ginjal tidak mampu menyaring darah dengan baik, racun tetap berada di dalam tubuh dan tidak keluar melalui urin. Hal ini dapat menyebabkan kesulitan tidur. Selain itu, penderita penyakit ginjal kronis juga lebih berisiko mengalami sleep apnea.

• Kulit kering dan terasa gatal
  
  Ginjal berperan penting dalam menjaga keseimbangan mineral dalam tubuh. Jika fungsi ginjal menurun, keseimbangan tersebut terganggu sehingga dapat menyebabkan kulit menjadi kering dan gatal, terutama pada tahap penyakit ginjal yang lebih lanjut.

• Sering buang air kecil
  
  Frekuensi buang air kecil yang meningkat, terutama pada malam hari, bisa menjadi salah satu tanda gangguan ginjal. Hal ini terjadi karena filter ginjal tidak bekerja dengan optimal. Namun, gejala ini juga bisa berkaitan dengan infeksi saluran kemih atau pembesaran prostat pada pria.

• Darah dalam urin
  
  Ginjal yang sehat biasanya menjaga sel darah tetap berada di dalam tubuh saat menyaring limbah. Jika filter ginjal rusak, sel darah dapat ikut keluar bersama urin. Selain penyakit ginjal, kondisi ini juga bisa menjadi tanda batu ginjal, tumor, atau infeksi.

• Urin berbusa
  
  Urin yang berbusa atau menghasilkan banyak gelembung dapat menjadi tanda adanya protein dalam urin. Hal ini menunjukkan bahwa filter ginjal mungkin mengalami kerusakan sehingga protein bocor ke dalam urin.

• Bengkak di sekitar mata
  
  Pembengkakan di area sekitar mata dapat menjadi tanda awal kerusakan ginjal. Kondisi ini biasanya terjadi karena ginjal mengeluarkan terlalu banyak protein melalui urin.

• Pembengkakan pada kaki dan pergelangan kaki
  
  Gangguan fungsi ginjal dapat menyebabkan tubuh menahan natrium atau garam, sehingga memicu pembengkakan pada kaki dan pergelangan kaki. Gejala ini juga bisa berkaitan dengan penyakit jantung, gangguan hati, atau masalah pembuluh darah.

• Nafsu makan menurun
  
  Penurunan nafsu makan merupakan gejala umum pada penderita penyakit ginjal. Penumpukan racun di dalam tubuh akibat fungsi ginjal yang menurun dapat menjadi salah satu penyebabnya.

• Kram otot
  
  Ketidakseimbangan elektrolit akibat gangguan fungsi ginjal dapat memicu kram otot. Misalnya, kadar kalsium yang rendah atau fosfor yang terlalu tinggi dalam darah dapat menyebabkan kondisi ini.

Tahapan Gagal Ginjal

Terdapat 5 tahapan penyakit ginjal berdasarkan seberapa baik ginjal dapat menyaring limbah dari darah. Hal ini diukur dengan perkiraan laju filtrasi glomerulus (eGFR).

Tahapan penyakit ginjal didasarkan pada angka eGFR:

• Tahap 1
  
  Penyakit ginjal stadium 1 berarti Anda mengalami kerusakan ginjal ringan dan eGFR 90 atau lebih. Ini berarti ginjal Anda sehat dan berfungsi dengan baik, tetapi Anda memiliki tanda-tanda kerusakan ginjal lainnya, seperti protein dalam urin atau kerusakan fisik pada ginjal Anda.

• Tahap 2
  
  Penyakit ginjal stadium 2 mengacu pada kerusakan ginjal ringan dan eGFR antara 60 dan 89. Ini berarti bahwa seperti pada stadium 1, ginjal Anda umumnya sehat dan berfungsi dengan baik, tetapi ada tanda-tanda lain yang menunjukkan kerusakan ginjal seperti protein dalam urin atau kerusakan fisik pada ginjal.

• Tahap 3
  
  Penyakit ginjal stadium 3 dibagi menjadi 2 tahap. Stadium 3a mengacu pada eGFR antara 45 dan 59 sedangkan stadium 3b berarti Anda memiliki eGFR antara 30 dan 44. Penderita penyakit ginjal stadium 3 biasanya tidak memiliki gejala apa pun. Mungkin juga ada komplikasi kesehatan lain seperti penumpukan limbah dalam tubuh, tekanan darah tinggi, anemia, dan penyakit tulang.

• Tahap 4
  
  Penyakit ginjal stadium 4 menunjukkan eGFR antara 15 dan 29. Ini berarti ginjal mengalami kerusakan sedang atau berat. Banyak penderita penyakit stadium 4 memiliki gejala seperti pembengkakan pada tangan dan kaki, nyeri punggung, dan buang air kecil lebih banyak atau lebih sedikit dari biasanya. Penderita penyakit stadium 4 juga sebaiknya mulai berdiskusi dengan dokter tentang persiapan menghadapi gagal ginjal.

• Tahap 5
  
  Penyakit stadium 5 berarti eGFR kurang dari 15. Ini berarti ginjal sudah sangat dekat dengan kegagalan atau telah sepenuhnya gagal. Setelah terjadi gagal ginjal, diperlukan dialisis ginjal atau transplantasi ginjal.