My WordPress Blog

Kisah Lebaran Ellis Prihandini, Dari Masakan Keluarga ke Gaya Hidup Sehat

Momen Lebaran yang Penuh Kenangan

Momen Lebaran selalu identik dengan sajian khas keluarga yang penuh kenangan. Hal itu juga dirasakan oleh seorang fashion designer asal Balikpapan, Ellis Prihandini Hakim. Perempuan yang akrab disapa Ellis ini mengaku bahwa opor ayam dan roti mariam menjadi menu favorit yang selalu hadir setiap Hari Raya Idulfitri di keluarganya.

“Opor ayam dan roti mariam, karena dari kecil itu menu keluarga. Jadi kalau makan itu langsung ingat momen kumpul keluarga,” ujarnya. Menurut Ellis, makanan tersebut bukan sekadar hidangan biasa, tetapi memiliki nilai emosional yang kuat karena selalu hadir di setiap perayaan Lebaran sejak dirinya kecil.

“Kalau ada itu, jadi keingat lagi suasana Lebaran bareng keluarga,” katanya. Ia juga menyebut, setiap anggota keluarga biasanya memiliki peran masing-masing dalam menyiapkan hidangan, baik dengan memasak sendiri maupun membeli.

Meski begitu, ada cita rasa khas yang tidak tergantikan, terutama dari masakan keluarga besarnya. “Dulu nenek punya soto Banjar yang khas. Sekarang dilanjutkan oma, dan opor sama roti mariam itu rasanya memang beda,” ucapnya.

Perubahan Pola Makan Saat Lebaran

Meski banyak pilihan makanan saat Lebaran, Ellis mengakui kedua menu tersebut tetap menjadi favorit utama setiap tahun. Namun di balik kenikmatan hidangan Lebaran, Ellis juga tidak menampik adanya perubahan pola makan, terutama konsumsi makanan manis dan berlemak yang meningkat selama bulan Ramadan hingga Hari Raya.

“Pas puasa sampai Lebaran itu, kalau ada yang manis-manis ya hajar saja,” katanya sambil tertawa. Ia mengaku efek konsumsi makanan manis cukup terasa pada tubuhnya, seperti mudah mengantuk, lemas, hingga rasa panas pada tubuh.

“Kalau kebanyakan gula itu jadi cepat ngantuk, lemas, terus mager,” ujarnya.

Menjaga Kebugaran Pasca Lebaran

Untuk mengatasi rasa lelah tersebut, Ellis biasanya mengandalkan kopi agar tetap berenergi saat beraktivitas. Meski sempat khawatir berat badan naik, Ellis mengaku tidak terlalu cemas karena tetap berusaha menjaga kebugaran dengan olahraga ringan setelah Lebaran.

“Mulai olahraga lagi, walaupun belum maksimal seperti sebelum Lebaran,” katanya. Beberapa olahraga yang dilakukan di antaranya padel dan jogging sebagai upaya membakar kalori setelah menikmati berbagai hidangan khas Lebaran.

Selain itu, Ellis juga mulai kembali mengontrol pola makan dengan mengurangi konsumsi gula, terutama dari minuman bersoda. “Kalau minuman kaleng atau soda itu saya hindari, karena gulanya tinggi. Tapi kalau es buah atau es teler masih,” ucapnya.

Aktivitas Selama Momen Lebaran

Sebagai seorang desainer, Ellis juga mengaku tetap disibukkan dengan pekerjaannya selama momen Lebaran. Bahkan, ia tetap aktif menerima pesanan dan menjahit untuk memenuhi kebutuhan pelanggan.

“Lebaran tetap produksi, tidak terhitung jumlahnya,” pungkasnya.

Profil Singkat Ellis Prihandini Hakim

  • Nama: Ellis Prihandini Hakim
  • Tempat Tanggal Lahir: Balikpapan, 13 Februari 1994
  • Hobi: Olahraga, Fashion, Traveling
  • Motto: Kesuksesan Milik Mereka yang Pantang Menyerah
  • Instagram: Ellis peri
  • Fotografer: Dwi Ardianto
  • Lokasi Pemotretan: Kediaman Model




Dina Nabila

Penulis yang mengamati perkembangan gaya hidup sehat dan tren olahraga ringan. Ia suka jogging sore, membaca artikel kesehatan mental, dan mencoba menu makanan sehat. Menurutnya, menulis adalah cara menjaga keseimbangan pikirannya. Motto: “Sehat dalam pikiran, kuat dalam tulisan.”

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *